Zutaten:
- 1 Becher Mehl ( Dinkelvollkornmehl )
- 1 TL BP
- 1/3 Becher Öl (Rapsöl oder. Sonnenblumenöl )
- 1 Becher Yoghurt oder Sauerrahm
- 2 EL Kakao oder 1 Becher Benko
- wenn Kakao dann 2 EL Zucker, dazugeben
- 2 Eier
- 1 Becher Nüsse/Mandeln
Zubereitung:
- Mehl, BP, Nüsse mischen
- Öl, Eier, Yogurt verquirlen
- + zusammenmischen
- 160 Grad Heißluft max 40 min